こんにちは

伊坪ビジネスでは、入社１年目の行事で「座禅研修」を行います！

私が入社した頃は、コロナが猛威をふるい年中行事は一切行われず・・。大変寂しい思いをしました！が

ようやくコロナ渦も落ち着き、４年ぶりに実施！

眠い目をこすりながら　朝、３時半に起き６時前にはお寺へ到着しました。

（スケジュール）座禅 →朝ごはん →座禅 →掃除 →お抹茶 →写経 →座禅

途中　住職のありがたいお話も聞きながら、「無」の境地を体験♬

すべての動作ひとつひとつに集中し、ふだん何気なく過ぎ去ってしまう30分ですが、とても長く感じた30分でした。

初めて警策でバシ・バシ・バシ！！とたたかれたときは「痛い！」(>_<)　と思いましたが、

気分はとてもスッキリして　その後集中できました！

●毎週日曜日、座禅や写経をやっているそうですので　ご興味のある方は一度参加してみてください！^^/